Κακοσμία του στόματος και ψυχολογικά προβλήματα
Δεν υπάρχει άνθρωπος που σε κάποια χρονική στιγμή της ημέρας να μη μυρίζει άσχημα το στόμα του. Ο συνηθέστερος τύπος κακοσμίας είναι η πρωινή κακοσμία. Το ποσοστό των ανθρώπων με κακοσμία του στόματος μπορεί να αγγίξει το 27,5%, σύμφωνα με οδοντιατρικές μελέτες.
Η κακοσμία του στόματος, αποτελεί έναν μεγάλο παράγοντα αφαίρεσης αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης. Το να λέγεται σε κάποιον ότι μυρίζει άσχημα το στόμα του, είναι ψυχοτραυματικό, και κινδυνεύει να γίνει αντιπαθής στα άλλα άτομα. Η χρόνια κακοσμία του στόματος και της δύσοσμης αναπνοής, έχει αποτελέσει πυροδοτικό μηχανισμό διάλυσης σχέσεων και γάμων.
Ποικίλοι είναι οι παράγοντες εκείνοι, που προσδίδουν δυσάρεστη οσμή, δυσάρεστη απόπνοια ή δύσοσμη εκπνοή. Ορισμένες τροφές (πχ σκόρδο κρεμμύδι), τα οινοπνευματώδη ποτά, το κάπνισμα, η ξηροστομία, η λήψη φαρμάκων (π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, αντισταμινικά, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά) ενοχοποιούνται ή και επιδεινώνουν την κακοσμία του στόματος. Παρόλα αυτά, τα κύρια αίτια παραμένουν τα προβλήματα της στοματικής κοιλότητας (τερηδονισμένα δόντια, ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα).
Από τα παραπάνω, γίνεται σε όλους κατανοητό, πως η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι πρωταρχικό μέλημα για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος.
Μόνο στην περίπτωση που δεν συντρέχει στοματικό αίτιο (περίπου 10% των περιστατικών κακοσμίας), καλούμαστε να διερευνήσουμε το πρόβλημα της δυσάρεστης αναπνοής, σε γιατρούς όπως γαστρεντερολόγοι, διαβητολόγοι, πνευμονολόγοι, νεφρολόγοι, κτλ. Επίσης, μπορεί να υφίσταται και η ψυχογενής κακοσμία που παρατηρείται σε νόσους όπως η κατάθλιψη και η σχιζοφρένεια.
Αντιμετώπιση κακοσμίας:
- Αποτελεσματικό και τακτικό βούρτσισμα
- Αλλαγή οδοντόβουρτσας κάθε 3-4 μήνες
- Χρήση οδοντικού νήματος, καθαρισμός της ράχης της γλώσσας με ειδική ξέστρα
- Επίσκεψη στον οδοντίατρο τουλάχιστον κάθε εξάμηνο.
- Διακοπή καπνίσματος
- Συχνή χρήση προϊόντων τεχνητού σίελου σε ξηροστομία
- Στοματοπλήσεις με υδατικά διαλύματα αιθέριων ελαίων, διάλυμα χλωρεξιδίνης
- Τσίχλες χωρίς ζάχαρη με ξυλιτόλη, καθαρή μαστίχα Χίου
- Χρήση οδοντόκρεμας εμπλουτισμένη με φθόριο ή θειικό ψευδάργυρο 0,2%
- Αφεψήματα πράσινου τσαγιού, λήψη άνηθου, μάραθου, μοσχοκάρυδου.
•