Ρύθμιση πίεσης και υγείας
H κατ΄οίκον μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την αξιολόγηση της πίεσης, την παρακολούθηση της θεραπείας (σε περίπτωση που χορηγείται) καθώς και για τη μακροχρόνια εκτίμηση της ρύθμισής της.
Μεμονωμένες μετρήσεις έχουν μικρή αξία, διότι πιθανώς να μην αντιπροσωπεύουν την πραγματική πίεση στο σπίτι. Για αυτό το λόγο, είναι χρήσιμο να γίνονται αρκετές μετρήσεις σε διαφορετικές ημέρες, πάντα σε συνθήκες ηρεμίας, και να υπολογίζουμε το μέσο όρο (κάτι που μπορεί να κάνει και ο γιατρός σας).
Είναι αυτονόητο πως δεν πρέπει να μετράμε την πίεση μας σε καταστάσεις άγχους, κόπωσης, ζαλάδας, εκνευρισμού, διότι τα αποτελέσματα δεν αντικατοπτρίζουν τη μέση πίεση που έχουμε στο σπίτι.
Θυμηθείτε πως η κατ΄οίκον καταγραφή της πίεσης έχει σαν σκοπό να διαπιστώσουμε αν όντως η πίεσή μας είναι ανώτερη του φυσιολογικού και για να παρακολουθήσουμε την ανταπόκριση στη φαρμακευτική αγωγή που πιθανώς να λαμβάνουμε.
Για τη μακροχρόνια μέτρηση της πίεσης στο σπίτι, 2-3 μετρήσεις την εβδομάδα είναι συνήθως αρκετές.
Τα πιεσόμετρα, επειδή οι ενδείξεις τους επηρεάζουν κρίσιμες παραμέτρους της υγείας, πρέπει να είναι αξιόπιστα, εύκολα στη χρήση ακόμη και από άτομα που δεν είναι εξοικειωμένα με την σύγχρονη τεχνολογία και με κατανοητό τρόπο εμφάνισης των αποτελεσμάτων από όλους.
Το βασικότερο από τα κριτήρια που εξασφαλίζει τη σωστή επιλογή ενός πιεσόμετρου, είναι η αξιοπιστία του.
Η αξιοπιστία του κάθε πιεσόμετρου, αποδεικνύεται από την ύπαρξη κλινικής αξιολόγησης βάσει των αυστηρότερων διεθνών κλινικών πρωτοκόλλων BHS και ΕSH (International Protocol) καθώς και την δημοσίευση της κλινικής μελέτης αξιολόγησης σε έγκριτα διεθνή ιατρικά έντυπα.
Πάντως η επιλογή ενός πιεσόμετρου, δεν πρέπει σε καμιά περίπτωση να ανταλλάσσεται με τη χαμηλότερη τιμή στην οποία μπορεί να προσφέρεται μια μη κλινικά αξιολογημένη συσκευή.
Η Ελληνική Εταιρία Μελέτης Υπέρτασης (Ε.Ε.Μ.Υ.) έχει εκδώσει και διανείμει πρόσφατα τόσο στους Ιατρούς και Φαρμακοποιούς, όσο και στο ευρύ κοινό μέσω των εφημερίδων, λίστα με τα αξιόπιστα πιεσόμετρα που κυκλοφορούν στην Ελληνική αγορά..
Την πληροφόρηση για το ποια πιεσόμετρα είναι κλινικά αξιολογημένα βάσει των πρωτοκόλλων BHS και ΕSH μπορείτε να την βρείτε στις ηλεκτρονικές σελίδες των:
www.dableducational.gr
www.hypertension.gr
•